Columnコラム
2022.09.02
低気圧頭痛
天気が悪い時に体調が悪くなったりするのですが,症状の中で頭痛が起きるものを低気圧頭痛というそうです。
これは耳の奥にある気圧を感じる箇所が,気圧の低下で自律神経にストレス反応が起きて交感神経が優位になることで頭部や首の血管が収縮して頭痛を起こす場合と、三叉神経の興奮が脳の血管を拡張させて頭痛を起こす場合があるそうですが,どちらにしても頭痛の時はそんなことを考えていません。
調べてみると対処法として次のことがよく言われているようです。
- 初期の段階で鎮痛剤を飲む。
- 首筋等を保冷剤で冷やす。
- カフェインを取る。
- 体を休める。
- 乗り物の酔い止めを飲む。
わたしも自宅と事務所にロキソニンを常備しています。
やはり効かない時があり,そういう時は大体寝て天気が良くなるのを待っていましたが、次回の頭痛までに乗り物の酔い止めも準備して備えて行こうと思います。